Canelones de beringela
TM6 TM5

Canelones de beringela

4.6 (83 avaliações )

Ingredientes

  • 130 g queijo da Ilha cortado em pedaços
  • 4 beringelas (1000 g aprox.)
  • 2 c. chá de sal
  • 1 limão, só o sumo
  • 300 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 1000 g tomate maduro cortado em quartos
  • 2 c. chá de açúcar
  • 1 c. sopa de orégãos
  • 50 g vinho branco
  • 450 g requeijão
  • 10 g folhas de manjericão
  • 1 pitada de pimenta

Nutrição
por 1 dose
Energia
1473 kJ / 352.1 kcal
Proteína
19.6 g
Hidratos de carbono
38.3 g
Gordura
15.6 g
Gordura saturada
6.1 g
Fibra
14.4 g
Sódio
1456.9 mg

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