![Sopa de tomate e beringela Sopa de tomate e beringela](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9C65FB62-467A-4531-996A-B2E7B0357883/Derivates/34E06A25-9F7F-4890-AC2A-C055CF45B882.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 600 g beringela s/ casca, cortada em pedaços
- 150 g cebola
- 2 dentes de alho
- 50 g azeite
- 500 g tomate chucha cortado em pedaços
- ½ c. chá de colorau
- 1 c. chá de açúcar
- 500 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
ou 1 cubo de caldo de legumes - 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta preta
- Croutons q.b. p/ servir
- Orégãos q.b. p/ servir
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 843.7 kJ / 201.7 kcal
- Proteína
- 3.6 g
- Hidratos de carbono
- 20.9 g
- Gordura
- 13.2 g
- Gordura saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 6.9 g
- Sódio
- 54.5 mg
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