Creme de ervilhas e rúcula
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Creme de ervilhas e rúcula

4.3 (12 avaliações )

Ingredientes

  • 120 g cebola roxa cortada em pedaços
  • 20 g azeite
  • 100 g rúcula
  • 900 g água
  • 600 g ervilhas descongeladas
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    ou 1 cubo de caldo de legumes

Nutrição
por 1 dose
Energia
197 kJ / 47 kcal
Proteína
5 g
Hidratos de carbono
7 g
Gordura
3 g
Fibra
45 g

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