Smoothie bowl de aguacate con arándanos

Smoothie bowl de aguacate con arándanos

3.8 6 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
2 raciones

Ingredientes

Smoothie
  • plátanos en trozos (congelados)
    2
  • aguacate
    1
  • de espinacas baby frescas
    60 g
  • de arándanos congelados
    150 g
  • de vainilla líquida
    1 cucharada
  • de jarabe de arce
    2 cucharadas
  • yogur griego
    1
Topping
  • aguacate en láminas
    ½
  • arándanos congelados
    10
  • pistachos pelados (sin sal)
    10 - 20 cucharadas
  • de crème fraîche
    1 - 2 cucharadas

Nutrição por 1 ración

Energia 555 kcal / 2321 kJ
Proteína 11.6 g
Gordura 37.2 g
Hidratos de carbono 43.8 g
Fibra 10.3 g

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