Smoothie bowl de aguacate con arándanos

Smoothie bowl de aguacate con arándanos

3.8 6 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
2 raciones

Ingredientes

Smoothie
  • 2 plátanos en trozos (congelados)
  • 1 aguacate
  • 60 g de espinacas baby frescas
  • 150 g de arándanos congelados
  • 1 cucharada de vainilla líquida
  • 2 cucharadas de jarabe de arce
  • 1 yogur griego
Topping
  • ½ aguacate en láminas
  • 10 arándanos congelados
  • 10 - 20 cucharadas pistachos pelados (sin sal)
  • 1 - 2 cucharadas de crème fraîche

Nutrição por 1 ración

Energia 555 kcal / 2321 kJ
Proteína 11.6 g
Gordura 37.2 g
Hidratos de carbono 43.8 g
Fibra 10.3 g

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