Versões compatíveis
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Smoothie
- 2 plátanos en trozos (congelados)
- 2 manzanas (en cuartos y sin pepitas)
- 2 peras (en cuartos y sin pepitas)
- 8 galletas maría
- 100 g de leche
- 1 cucharada de mantequilla de cacahuete
Topping
- 6 galletas
- 6 fresas
- 10 - 20 cacahuetes tostados salados
- sirope de chocolate
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 2371 kJ / 567 kcal
- Proteína
- 10.6 g
- Hidratos de carbono
- 85.8 g
- Gordura
- 20 g
- Fibra
- 10.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie bowl de melón y melocotón
5 min
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
5 min
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5 min
Smoothie bowl de aguacate con arándanos
5 min
Smoothie bowl de naranja y chocolate
5 min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 min
Smoothie bowl de avena con chocolate
5 min
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
5 min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5 min
Batido de frutas con leche de almendras
4h
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4 godz. 10 min
Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate
5 min