Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

4.5 25 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
2 raciones

Ingredientes

Smoothie
  • plátanos en trozos (congelados)
    2
  • manzanas (en cuartos y sin pepitas)
    2
  • peras (en cuartos y sin pepitas)
    2
  • galletas maría
    8
  • de leche
    100 g
  • de mantequilla de cacahuete
    1 cucharada
Topping
  • galletas
    6
  • fresas
    6
  • cacahuetes tostados salados
    10 - 20
  • sirope de chocolate

Nutrição por 1 ración

Energia 567 kcal / 2371 kJ
Proteína 10.6 g
Gordura 20 g
Hidratos de carbono 85.8 g
Fibra 10.4 g

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