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Smoothie de higos y miel

Smoothie de higos y miel
4.4 18 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
5 vasos
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Ingredientes

  • 2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
  • 150 g de higos (congelados en cuartos)
  • 250 g de yogur griego
  • 150 g de agua
    150 g de leche
  • 1 cucharadita de miel (y algo más para regar)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Proteína 3 g
Energia 524 kJ / 125 kcal
Gordura 6 g
Fibra 1.6 g
Hidratos de carbono 15 g

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