Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
- 150 g de higos (congelados en cuartos)
- 250 g de yogur griego
-
150
g de agua
ou 150 g de leche - 1 cucharadita de miel (y algo más para regar)
- Nutrição
- por 1 vaso
- Energia
- 524 kJ / 125 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 15 g
- Gordura
- 6 g
- Fibra
- 1.6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Zumo de uva
5 min
Lassi de pera
5 min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 min
Smoothie de granada
5 min
Sorbete de papaya y melón
5 min
Sorbete de almendra y lima
10 min
Refresco de piña y kiwi
5 min
Smoothie de melón y kiwi
5 min
Smoothie bowl de melón y melocotón
5 min
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10 min
Smoothie de kiwi y pera
5 min
Batido de piña, mango y ciruela
5 min