Dispositivos e acessórios
Cream of Lotus
Preparação 5min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
lotus seeds soaked overnight250 g
-
water750 g
-
raw cashew nuts soaked for 30 minutes50 g
-
agave nectar20 - 40 g
-
rock salt¼ tsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
8 g
Energia
916 kJ /
219 kcal
Gordura
6 g
Fibra
0.7 g
Hidratos de carbono
34 g
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