Receitas vegan

Receitas vegan saudáveis e muito saborosas que vão despertar os seus sentidos. Salada de milho e arroz preto, húmus de tomate seco com crackers, panquecas de grão… descubra novas combinações que o vão surpreender a si e à sua família.

Salada de quinoa e manga

Salada de quinoa e manga

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1h

Pilaf de sementes e beterraba

Pilaf de sementes e beterraba

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30min

Gelado de morango vegan

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5min

Panquecas de grão

Panquecas de grão

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20min

Tofu mexido

Tofu mexido

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25min

Sopa de tomate e lentilhas

Sopa de tomate e lentilhas

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35min

Quiche de trigo sarraceno e cogumelos

Quiche de trigo sarraceno e cogumelos

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6h

Falafel com húmus de beterraba

Falafel com húmus de beterraba

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20min

Salada de milho e arroz preto

Salada de milho e arroz preto

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1h

Crackers doces de sementes

Crackers doces de sementes

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1h 10min

Húmus de tomate seco com crackers

Húmus de tomate seco com crackers

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1h 15min

Sopa picante de couve-flor

Sopa picante de couve-flor

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30min

Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)

Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)

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1h 30min