Salade de lentilles, feta et tomates

Salade de lentilles, feta et tomates

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Preparação 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

50 g d'oignon rouge coupé en deux
800 g d'eau et un peu d'eau froide pour refroidir
250 g de lentilles sèches
1 c. à café rase de sel
10 g de persil frais
200 g de tomates cerise coupées en deux
200 g de feta en gros dés
60 g d'huile d'olive
20 g de vinaigre de vin rouge
du sel
du poivre moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 13 g

Energia 904 kJ / 218 kcal

Gordura 27 g

Hidratos de carbono 12 g

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