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Creme de agrião e curgete
Preparação 15min
Total 35min
6 doses
Ingredientes
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agrião só as folhas150 g
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cebola cortada em pedaços200 g
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alho-francês cortado em pedaços150 g
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azeite30 g
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curgete c/ casca, cortada em pedaços600 g
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água300 g
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caldo de legumes caseiro1 c. chá de
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Sal q.b. p/ temperar
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manteiga20 g
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manjericão cortadas em pedaços10 folhas de
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Natas q.b. p/ servir
Nutrição por 1 dose
Energia
116.6 kcal /
488 kJ
Proteína
2.6 g
Gordura
8.2 g
Hidratos de carbono
10.1 g
Fibra
2.2 g
Gordura saturada
2.5 g
Sódio
27.2 mg
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