Canja cremosa

Canja cremosa

4.5 17 avaliações
Preparação 5min
Total 50min
8 doses

Ingredientes

  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • salsa
    10 g
  • alho-francês cortado em pedaços
    150 g
  • talo de aipo cortado em pedaços
    180 g
  • azeite
    30 g
  • frango cortado em pedaços
    800 g
  • água
    600 g
  • sal
    1 c. chá de
  • farinha
    30 g
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • gema de ovo
    1
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    30 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • natas
    100 g

Nutrição por 1 dose

Energia 339.4 kcal / 1420.1 kJ
Proteína 20.3 g
Gordura 24.1 g
Hidratos de carbono 9.9 g
Fibra 1.5 g
Gordura saturada 7.9 g
Sódio 401.3 mg

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