Dispositivos e acessórios
Crunchy Granola
Preparação 1h
Total 2h
50 portions
Ingredientes
-
rolled oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds60 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed whole nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds70 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots, pitted200 g
-
honey100 g
-
sunflower oilcoconut oil210 g
-
milk60 g
-
barley malt (see tip)100 g
-
fine sea salt1 tsp
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
42.3 mg
Proteína
5.2 g
Energia
826.4 kJ /
197.5 kcal
Gordura
10.4 g
Fibra
3.7 g
Gordura saturada
5.1 g
Hidratos de carbono
23.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Simple Ideas
201 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
Também pode gostar...
Irish Stout and Walnut Bread
2 godz. 50 min
Cinnamon Panna Cotta with Apple, Apricot and Ginger Compote
6 godz. 30 min
Fillet of Beef with Porcini Parmesan Stuffing and Red Wine Gravy
1 godz. 20 min
Crab Croquettes with Romesco Sauce
5 godz. 20 min
Sourdough Rye
51 godz. 10 min
Christmas Eve Lasagne - Lasagne della vigilia di Natale
1 godz. 45 min
Gnocchi with Taleggio Cheese
1 godz. 40 min
Strawberry and Pistachio Semifreddo - Semifreddo alla fragola e pistacchio
18 godz.
Crab Tart
2 godz. 30 min
Blue Cheese and Rosemary Soda Bread
35 min
Cinnamon Ice Cream with Port & Orange Sauce
11 godz. 10 min
Brioche Berry Pudding
1 godz.