Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Hummus de calabacín con habitas
Preparação 10min
Total 20min
6 raciones
Ingredientes
-
de aceite de oliva20 g
-
de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)200 g
-
de habitas fritas en aceite de oliva (en conserva) (200 g)1 tarro
-
de queso cremoso50 g
-
de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos200 g
-
de semillas de sésamo tostado y un poco más para espolvorear30 g
-
de zumo de limón30 g
-
dientes de ajo2
-
de sal½ cucharadita
-
de comino en grano¼ de cucharadita
Nutrição por 1 ración
Energia
225 kcal /
944 kJ
Proteína
12.2 g
Gordura
10.6 g
Hidratos de carbono
20.4 g
Fibra
2.5 g
Gordura saturada
8.1 g
Sódio
190.3 mg
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Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Thermomix nº 148
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Espanha
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