Tortilla al horno con guisantes

Tortilla al horno con guisantes

4.6 15 avaliações
Preparação 10min
Total 30min
4 raciones

Ingredientes

  • de queso manchego curado, en trozos
    150 g
  • huevos
    6
  • de leche
    40 g
  • de proteínas en polvo (opcional)
    20 g
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de pimienta negra molida
    2 pellizcos
  • de cebolla en trozos
    50 g
  • de pimiento rojo en trozos
    100 g
  • de guisantes congelados
    100 g
  • de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
    20 g
  • hojas de albahaca fresca para decorar

Nutrição por 1 ración

Energia 336 kcal / 1407 kJ
Proteína 19.2 g
Gordura 24.7 g
Hidratos de carbono 9.1 g
Fibra 2 g
Gordura saturada 10.5 g
Sódio 825 mg

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