Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 550 g de agua
- 1 patata pelada en octavos (aprox.150 g)
- 120 g de cebolla en trozos
- 5 - 10 g de jengibre fresco
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 200 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 1 cucharadita de comino en grano
- 1 cucharada de garam masala
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada (opcional)
- 4 cucharadas de cilantro fresco picado
- 4 - 5 láminas de masa filo o pasta brick
- 100 g de mantequilla derretida para pintar la pasta
- Nutrição
- por 1 unidad
- Energia
- 346 kJ / 83 kcal
- Proteína
- 2.6 g
- Hidratos de carbono
- 10.1 g
- Gordura
- 3.55 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Falafel
1h
Poke bol de tofu y verduras con salsa agridulce
1 Std. 50 Min
Falafel de judías blancas y chía con salsa de yogur y limón
50min
Bolitas de arroz integral con sésamo
1h
Arroz kashmiri - India
30min
Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"
2h 40min
Cuscús especiado de verduras
30min
Falafel de lentejas rojas y coliflor
2 Std. 30 Min
Falafel con ensalada y salsa tahini
9h
Salsa boloñesa de soja
40min
Hummus de lentejas
5 Min
Hummus de piquillos
5 Min