Crema di asparagi e curcuma

Crema di asparagi e curcuma

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Preparação 10min

Total 35min

8 porzioni

Ingredientes

30 g di anacardi
500 g di asparagi puliti, i gambi a tocchetti e le punte
100 g di cipolla bianca a pezzi
5 - 6 foglie di lattuga a pezzi
40 g olio extravergine di oliva
450 g di acqua
1 dado per brodo vegetale
2 cucchiaini di curcuma in polvere
1 cucchiaino di sale

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 3 g

Energia 385 kJ / 92 kcal

Gordura 6.9 g

Fibra 1.8 g

Hidratos de carbono 4.5 g

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