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Arroz de limão com omeleta de fiambre
Preparação 10min
Total 35min
2 doses
Ingredientes
Omeleta
-
queijo da Ilha20 g
-
fiambre100 g
-
cebola50 g
-
alho1 dente de
-
salsa3 pés de
-
manteiga20 g
-
ovos4
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Arroz
-
água800 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
limão (raspa, só a parte amarela e sumo)1
-
arroz agulha100 g
-
manteiga10 g
Nutrição por 1 dose
Energia
561.1 kcal /
2347.4 kJ
Proteína
26.5 g
Gordura
27.8 g
Hidratos de carbono
51.1 g
Fibra
2.8 g
Gordura saturada
13.6 g
Sódio
2610.7 mg
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