
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 aguacates maduros
- 20 g de jugo de limón recién exprimido
- ½ cdita de sal fina
- 10 g de clorofila
- 200 g de garbanzos cocidos
- 10 tostadas de arroz inflado
- jitomates cherry para decorar
- rábanos para decorar
- hojas de albahaca frescas para decorar
- pimienta negra recién molida para decorar
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 77.7 kcal / 326.3 kJ
- Proteína
- 2.4 g
- Gordura
- 3.9 g
- Hidratos de carbono
- 9.1 g
- Fibra
- 1.5 g
Receitas alternativas
Ensalada de garbanzo
10min
Smoothie post-work out alto en hierro
5min
Keppe de quinoa
1h
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1h 30min
Tostadas de aguacate y hemp
30min
Smoothie chai (vegano y sin gluten)
5min
Bolitas de avena con fresas y coco
20min
Crepas de avena rellenas de requesón
40min
Chía pudding de matcha
30min
Barks de yogur congeladas
3h
Sandwich de verduras
30min
Ceviche de pepino y jícama
10min