Berenjenas crujientes con salsa de tomate

Berenjenas crujientes con salsa de tomate

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Preparação 30min

Total 50min

4 raciones

Ingredientes

1 berenjena (300-400 g)
sal para espolvorear
180 g de aceite de oliva
40 g de harina
120 g de panko
1 cucharada de cebolla en polvo
2 cucharaditas de pimentón
1 cucharada de ajo en polvo
1 diente de ajo
2 huevos
1 cucharadita de chile seco desmenuzado
800 g de tomate troceado en conserva
1 cucharadita de azúcar
6 hojas de albahaca fresca picada
aceite (para freír)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 925.5 mg

Proteína 11.2 g

Energia 2722 kJ / 651 kcal

Gordura 50.6 g

Fibra 4.8 g

Gordura saturada 7.7 g

Hidratos de carbono 37.9 g

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