Sopa de frango e lentilhas

Sopa de frango e lentilhas

3.8 20 avaliações

Preparação 5min

Total 40min

6 doses

Ingredientes

cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
cominhos em pó
1 c. chá de
sementes de coentros moídas
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
caril
1 ½ c. chá de
tomate
200 g
água
1400 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
lentilhas verdes
200 g
peito de frango cortado em cubos pequenos
100 g
coentros só as folhas
5 g
iogurte natural
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 10 g

Energia 0 kJ / 124 kcal

Gordura 3 g

Hidratos de carbono 14 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cremes e Sopas 11 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Frango com quiabo

50min

Bolo preto da Madeira

1h 40min

Aveludado de lentilhas

40min

Creme de couve-flor com pinhões

40min

Creme de batata-doce

40min

Moqueca de camarão

1h

Quinoa malandra de cogumelos

40min

Risoto de bacon e avelã

40min

Risoto de espinafres e queijo azul

25min

Smoothie tropical com morango

10min

Creme de espargos com rolinhos crocantes

1h 5min

Quesadilha de frango e mozarela

45min