Quesadilha de frango e mozarela

Quesadilha de frango e mozarela

4.5 72 avaliação

Preparação 10min

Total 45min

24 doses

Ingredientes

queijo mozarela cortado em pedaços
300 g
azeite
35 g
alho
2 dentes de
coentros
15 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
peito de frango cortado em tiras
550 g
tomate em pedaços
250 g
tortilhas de trigo
12

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 368.4 mg

Proteína 10.1 g

Energia 646.7 kJ / 154.6 kcal

Gordura 6.7 g

Fibra 0.8 g

Gordura saturada 2.3 g

Hidratos de carbono 13.2 g

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