
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 6 dentes de alho
- 150 g azeite
- 30 g coentros
- 2 c. chá de sal
- 500 g tofu cortado em fatias
- 800 g água
- 1000 g batatinha nova c/ casca
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 0 kJ / 445 kcal
- Proteína
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 34 g
- Gordura
- 29 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Seitan
50min
Chili com seitan
25min
Assado de lentilhas
2h 25min
Strogonoff de legumes
30min
Estufado de tofu
30min
"Bacalhoada" de seitan
1h 20min
Tofu de coentrada
20min
Chili de soja com grão e feijão
40min
Tofu mexido
25min
Empadão de seitan
2h
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35min
Folhado de seitan
45min