Mousse de yaourt, amandes et poires à la vanille

Mousse de yaourt, amandes et poires à la vanille

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Preparação 20min

Total 4h 35min

4 portions

Ingredientes

30 g d'amandes émondées
1 feuille de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille), et un récipient d'eau froide
50 g de crème liquide légère
375 g de yaourt nature
1 gousse de vanille fendue et grattée
50 g de sucre glace
3 blancs d'œufs
350 g de poires en cubes
30 g d'eau

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 85.1 mg

Proteína 8.2 g

Energia 969.7 kJ / 231.8 kcal

Gordura 8.6 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 3.2 g

Hidratos de carbono 32.4 g

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França

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