Dispositivos e acessórios
Poêlée de légumes verts
Preparação 10min
Total 10min
4 portions
Ingredientes
-
10 g d'ail en gousse
-
10 g d'huile d'olive extra vierge
-
300 g de légumes, en lanières300 g de pak-choïs en lanières
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
1 g
Energia
151 kJ /
36 kcal
Gordura
3 g
Fibra
1.3 g
Hidratos de carbono
2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ma cuisine au quotidien
133 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Moules à la sauce tomate épicée
45min
Potée de haricots blancs au fenouil et à la salsiccia
55min
Coleslaw
10min
Riz au mélange de légumes
55min
Chili non Carne
1h
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1h 30min
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Confiture de tomate et de piment rouge
1h 15min
Champignons sautés
55min
Sauce aux légumes pour les pâtes
40min
Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu
45min