Potée de légumes

Name: Potée de légumes
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 20 - 25 g d'huile d'olive; 100 - 150 g de mélange de légumes pour potage; 350 - 400 g de légumes variés; 700 - 800 g d'eau; 1 c. à café de bouillon de légumes en pâte; ½ - 1 c. à café de sel; 60 - 80 g de pâtes vermicelles

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Dificuldade fácil

Tempo de preparação 20min

Tempo total 50min

Porções 4 portions

Ingredientes

20 - 25 g d'huile d'olive
100 - 150 g de mélange de légumes pour potage (p. ex. oignons, échalotes, poireaux, carottes, céleri) coupés en morceaux (2 cm)
350 - 400 g de légumes variés (p. ex courgettes, potiron, patates douces, pommes de terre, panais) coupés en morceaux (2 cm)
50 g de mélange de légumes congelés (opcional)
ou 50 g de petits pois surgelés (opcional)
700 - 800 g d'eau
1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
ou 1 de bouillon de légumes (pour 0,5l)
½ - 1 c. à café de sel
ou ½ - 1 c. à soupe de sauce de soja
60 - 80 g de pâtes vermicelles (voir conseil)

Nutrição: por 1 portion
Energia: 670 kJ / 160 kcal
Proteína: 5 g
Hidratos de carbono: 20 g
Gordura: 5 g
Fibra: 3.8 g