
Dispositivos e acessórios
Linguine com camarão, cogumelos e espargos
Preparação 5min
Total 35min
6 doses
Ingredientes
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água1200 g
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sal1 c. chá de
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massa tipo linguine350 g
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limão½
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azeite mais 1 fio p/ envolver35 g
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gengibre ralado1 c. chá de
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dentes de alho2
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cogumelos frescos laminados100 g
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espargos laminados100 g
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miolo de camarão400 g
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molho de soja10 g
Nutrição por 1 dose
Energia
327.2 kcal /
1368.9 kJ
Proteína
17.8 g
Gordura
7.5 g
Hidratos de carbono
46.3 g
Fibra
2.6 g
Gordura saturada
1.2 g
Sódio
870 mg
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Revista Junho 2019
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