Salmão com batata nova e legumes de verão

Salmão com batata nova e legumes de verão

4.6 34 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

4 doses

Ingredientes

dentes de alho
4
mel
15 g
sal mais q.b. p/ temperar
2 c. chá de
Pimenta q.b.
mostarda
15 g
lombo de salmão cortado em tranches
600 g
curgete cortada em lâminas finas
150 g
limão só o sumo
1
água
1200 g
batata nova cortada em metades
500 g
ervilhas de quebrar
100 g

Nutrição por 1 dose

Energia 567 kcal / 2370 kJ

Proteína 29 g

Gordura 28 g

Hidratos de carbono 35 g

Fibra 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Junho 2019 27 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

45min

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

35min

Salmão com legumes a vapor

Salmão com legumes a vapor

40min

Frango com ervilhas e batata-doce

Frango com ervilhas e batata-doce

1h

Dourada com legumes em papelote

Dourada com legumes em papelote

40min

Dourada ao vapor com salada de batata

Dourada ao vapor com salada de batata

35min

Dourada recheada com pesto de coentros

Dourada recheada com pesto de coentros

50min

Pescada com legumes ao vapor

Pescada com legumes ao vapor

50min

Arroz com salmão a vapor

Arroz com salmão a vapor

30min

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

30min

Peixe ao vapor com legumes e sopa

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40min

Salmão ao vapor com puré de cenoura

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40min