Versões compatíveis
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 maçã cortada em cubos
- 1 pera cortada em cubos
- 5 g azeite
- ½ c. chá de noz-moscada
- ½ c. chá de gengibre
- 1 c. chá de canela em pó
- 2 c. chá de sumo de limão
- 3 c. sopa de mel
- 300 g flocos de aveia s/ glúten
- 1 c. chá de fermento de padeiro seco
- 1 pitada de sal
- 350 g bebida de amêndoa s/ açúcar
- 1 ovo
- Nutrição
- por 100 g
- Energia
- 854 kJ / 204 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 25 g
- Gordura
- 9 g
- Fibra
- 5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Scones da Sena
20 Min
Bolo de abóbora com recheio de chocolate
1 Std. 20 Min
Mousse de abacate
5min
Queijadas de coco e canela
40min
Biscoitos de maçã
30 Min
Pão de banana e cacau
30 Min
Muffins integrais com queijo e espinafres
25 Min
Quadrados de laranja e coco
35 Min
Bolo salgado com curgete
45min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2 godz. 35 min
Tarte de chocolate com manteiga de amendoim
1 Std.
Bolo de maçã, amêndoa e aveia
45min