Dispositivos e acessórios
Cavala à tanoeiro
Preparação 10min
Total 55min
6 doses
Ingredientes
-
cavala1900 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
azeite135 g
-
salsa15 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
folha de louro1
-
pimento vermelho cortado em tiras150 g
-
vinho branco50 g
-
tomate em pedaços600 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
1806.1 mg
Proteína
80.7 g
Energia
4204.1 kJ /
1004.8 kcal
Gordura
67.9 g
Fibra
2.7 g
Gordura saturada
15.8 g
Hidratos de carbono
10.9 g
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Revista abril 2018
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