Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 diente de ajo, pelado
- 100 g de cebolla, en cuartos
- 1 cdita de jengibre en polvo
- 50 g de aceite de oliva
- 400 g de zanahorias, en trozos
- 150 g de leche de coco
- 150 g de agua
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta molida, o al gusto
- 40 g de galletas saladas
- Nutrição
- por 2 porciones
- Energia
- 4343 kJ / 1034 kcal
- Proteína
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 111 g
- Gordura
- 63 g
- Gordura saturada
- 10 g
- Fibra
- 16 g
- Sódio
- 3688 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Crema de espinacas con nuez
20 min
Crema de zanahoria y jengibre
55min
Crema vegana de cilantro y espinacas
25min
Sopa de zanahoria y espinacas
35min
Sopa de apio
50min
Crema de betabel
40 min
Crema de calabaza rostizada
1 Std. 50 Min
Sopa de zanahoria y espárragos con almendras
30 min
Sopa de zanahoria y apio nabo con aceite de hierbas
45 min
Crema de zanahoria, leche de coco y curry
45 min
Sopa de chícharo y hierbabuena
30 min
Crema de espinaca
25min