
Dispositivos e acessórios
Ensalada de calabacín y mango
Preparação 5min
Total 5min
4 raciones
Ingredientes
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1 - 2 calabacines pequeños con piel (en bastones de 8 x 0,5 cm)
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½ mango maduro en trozos
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2 chalotas
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50 g de aceite de oliva virgen extra
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3 - 4 ramitas de cilantro fresco
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20 g de zumo de lima
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1 pellizco de sal
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1 pellizco de pimienta negra molida
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1 cucharada de pipas de calabaza para espolvorear
Nutrição por 1 ración
Energia
144 kcal /
603 kJ
Proteína
2.35 g
Gordura
11.45 g
Hidratos de carbono
7.75 g
Fibra
2 g