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Smoothie de pinã colada

Smoothie de pinã colada
3.0 1 avaliação
Preparação 5min
Total 5min
400 g
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Ingredientes

P/ congelar
  • banana
    80 g
  • ananás maduro cortado em cubos pequenos
    100 g
  • coco ralado
    20 g
No momento de servir
  • leite de coco
    250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Proteína 2 g
Energia 722 kJ / 173 kcal
Gordura 14 g
Fibra 2 g
Hidratos de carbono 9 g

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Revista Setembro 2019 27 Receitas
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