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Douradinhos Bimby®

Douradinhos Bimby®
5.0 2 avaliações
Preparação 35min
Total 1h
30 unidades
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Ingredientes

  • sobras de pão
    100 g
  • flocos de aveia
    100 g
    100 g corn flakes
  • salsa
    5 pés de
  • água
    500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
    700 g
  • medalhões de pescada descongelados
    800 g
  • limão (casca, só a parte amarela)
    1
  • coentros
    5 g
  • mostarda em grão
    1 c. sopa de
  • Azeite q.b. p/ untar
  • farinha
    100 g
  • ovos
    3
  • Óleo q.b. p/ fritar

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 unidade

Sódio 157.2 mg
Proteína 7.2 g
Energia 347.8 kJ / 83.1 kcal
Gordura 1.2 g
Fibra 1.3 g
Gordura saturada 0.3 g
Hidratos de carbono 10.9 g

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