Raia com cebolada e batatas

Raia com cebolada e batatas

3.0 2 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

6 doses

Ingredientes

batata cortada em rodelas
1000 g
postas de raia s/ pele
1000 g
pimento verde cortado em rodelas
100 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
dentes de alho
2
azeite
40 g
cebola cortada em lâminas
200 g
água
400 g
vinho branco
100 g
folha de louro
1
Salsa só as folhas q.b. p/ guarnecer

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 847 mg

Proteína 30.8 g

Energia 1580.7 kJ / 377.8 kcal

Gordura 11.9 g

Fibra 4.6 g

Gordura saturada 2.3 g

Hidratos de carbono 33.9 g

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