Dispositivos e acessórios
Tarte de esparregado
Preparação 20min
Total 50min
8 doses
Ingredientes
-
massa folhada250 g
-
queijo mozarela curado250 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados bem espremidos400 g
-
sal1 c. chá de
-
leite150 g
-
farinha50 g
-
vinagre1 c. sopa de
-
Tomate-cereja q.b. p/ guarnecer
-
Manjericão seco q.b. p/ polvilhar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
641.3 mg
Proteína
11.8 g
Energia
1478 kJ /
353.2 kcal
Gordura
24.3 g
Fibra
1.8 g
Gordura saturada
9 g
Hidratos de carbono
23 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Janeiro com a Bimby®
48 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Crepes sem glúten
20min
Tarte de maçã com crumble
1h 40min
Sumo de cenoura, laranja e gengibre
15min
Salada crocante de batata
1h 30min
Lasanha com massa fresca de espinafres
3h
Salada de cogumelos frescos
25min
Peras em geleia de limão
1h
Bolo inglês sem glúten
1h
Gremolata de feijão-verde
30min
Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete
1h 30min
Tábua de snacks
Nessuna valutazione
Migas de espargos
45min