Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g cuscuz
- 150 g água
- 1 c. sopa de mostarda
- 200 g bolbo de funcho partido em quartos
- 30 g azeite
- 250 g peito de frango cortado em tiras
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 3 laranjas
- 1 c. sopa de vinagre
- Sementes de papoila q.b. p/ guarnecer
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1837.6 kJ / 439.2 kcal
- Proteína
- 22.9 g
- Hidratos de carbono
- 64.5 g
- Gordura
- 10.4 g
- Gordura saturada
- 1.5 g
- Fibra
- 6.1 g
- Sódio
- 389.8 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40p
Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate
35p
Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros
30p
Massa com curgete e espargos verdes
45min
Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho
25p
Salada de brócolos, maçã e carne
25p
Risoto de legumes assados e linguado
30p
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45min
Bulgur com frango e espargos
35p
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35p
Risoto cremoso de cogumelos e camarão
1óra
Fusilli com frango no forno
35p