Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Red pesto
- 85 g semi sun-dried tomatoes
- 25 g macadamia nuts (see Tips)
- 20 g olive oil
- 15 g Parmesan cheese (see Tips)
- 1 garlic clove
- 15 g roasted whole red pepper strips
- 1 tsp tomato paste
- 10 - 20 g fresh basil, leaves only
- 10 g pitted Kalamata olives (optional)
- 30 g Greek-style natural yoghurt (see Tips)
- 2 tsp balsamic vinegar
- 1 tsp Dijon mustard
- 1 tsp salt
Salad
- 500 g baby red potatoes, cut into thick slices (1 cm - see Tips)
- 500 - 700 g chicken breast fillet, cut into cubes (approx. 3 cm)
- 500 g water
- 60 g fresh baby spinach
- 20 g macadamia nuts, chopped, to serve
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1352.1 kJ / 321.9 kcal
- Proteína
- 31.9 g
- Hidratos de carbono
- 17.2 g
- Gordura
- 12.9 g
- Gordura saturada
- 2.6 g
- Fibra
- 4.1 g
- Sódio
- 526.6 mg
Receitas alternativas
Turkey taco salad bowl
15 min
Chicken and spinach enchiladas
40 menit
Turkey rissoles and kale slaw
30 min
Sticky sesame chicken
40 menit
Cajun chicken schnitzel and slaw
45 min
Sour cream and chicken enchiladas
1h 10min
Remoulade chicken with prosciutto potatoes
40 menit
Paprika chicken with sour cream sauce
1h 15min
LCHF chicken Kyivs
40 menit
Orange sesame chicken with broccoli and noodles
45 min
Moroccan chicken and cauliflower cous cous
25 min
Sticky chicken
24 Std. 35 Min