
Dispositivos e acessórios
Spice-rubbed chicken with maple glaze
Preparação 15min
Total 25min
2 portions
Ingredientes
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ground smoked paprika¼ tsp
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ground cayenne pepper¼ tsp
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dried oregano¼ tsp
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garlic flakes¼ tsp
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salt2 pinches
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ground black pepper2 pinches
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skinless chicken breast fillets (approx 400-500 g) (see Tips)2
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water100 g
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pure maple syrup80 g
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dried chilli flakes¼ tsp
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fresh baby spinach leaves100 g
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frozen green peas defrosted50 g
Nutrição por 1 portion
Energia
348 kcal /
1456.1 kJ
Proteína
42.1 g
Gordura
5 g
Hidratos de carbono
33 g
Fibra
2.7 g
Gordura saturada
1.2 g
Sódio
273.6 mg
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