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Sándwich de guacamole con atún y huevo duro

Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
4.6 178 avaliação
Preparação 5min
Total 5min
6 unidades
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Ingredientes

  • 1 huevo duro
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 100 g de tomate maduro en trozos
  • 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
  • 150 - 200 g de aguacate maduro
  • 2 pellizcos de sal
  • 2 cucharadas de zumo de limón
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 160 g de atún en aceite (escurrido)
  • 12 rebanadas de pan de molde

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidad

Sódio 670.4 mg
Proteína 12.8 g
Energia 1001 kJ / 239 kcal
Gordura 9.8 g
Fibra 3.1 g
Gordura saturada 1.9 g
Hidratos de carbono 25 g

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