Curry japonés de ternera

Curry japonés de ternera

4.1 35 avaliação

Preparação 15min

Total 40min

6 raciones

Ingredientes

200 g de cebolla en cuartos
30 g de aceite
800 g de carne de ternera sin nervios en trozos (3x3 cm)
100 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
250 g de patatas en trozos
120 g de curry japonés instantáneo
400 g de agua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 29.5 g

Energia 1433 kJ / 342 kcal

Gordura 16.9 g

Fibra 2.4 g

Hidratos de carbono 18.5 g

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