Gusanito de tomate y hamburguesas

Gusanito de tomate y hamburguesas

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Preparação 20min

Total 30min

4 raciones

Ingredientes

1 diente de ajo
3 - 4 ramitas perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
300 g de carne picada
1 huevo
50 g de leche
80 g de pan rallado
1 ½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
400 g de tomate triturado en conserva
30 g de aceite de oliva
1 cucharadita de azúcar
12 rodajas de tomate maduro
1 tomate cherry cortado por la mitad
2 aceitunas sin hueso cortada por la mitad
8 granos de maíz dulce fresco

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 1329 mg

Proteína 16 g

Energia 1849 kJ / 442 kcal

Gordura 108.2 g

Fibra 1.6 g

Gordura saturada 10.3 g

Hidratos de carbono 20.1 g

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Também apresentado em

Revista Thermomix nº 136 35 Receitas
Espanha

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