Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g de gingembre frais
- 100 g d'oignon coupé en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de pâte de curry rouge
- 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 800 g de tomates entières pelées au jus
- 400 g d'eau
- 150 g de lentilles corail
- 150 g de lait de coco
- ½ bouquet de coriandre fraîche haché
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 201.8 kcal / 844 kJ
- Proteína
- 8.8 g
- Gordura
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 17 g
- Fibra
- 7.3 g
- Gordura saturada
- 4.8 g
- Sódio
- 121.8 mg
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