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Arroz de grão com farinheira
Preparação 5min
Total 50min
4 doses
Ingredientes
-
azeite30 g
-
alho1 dente de
-
cebola100 g
-
grão-de-bico cozido e escorrido250 g
-
farinheira s/ pele250 g
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
arroz agulha250 g
Nutrição por 1 dose
Energia
581.4 kcal /
2432.4 kJ
Proteína
17 g
Gordura
28.7 g
Hidratos de carbono
62.5 g
Fibra
4.1 g
Gordura saturada
8.4 g
Sódio
1226.9 mg
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Arroz
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