Gratinado de lulas

Gratinado de lulas

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Preparação 10min

Total 1h 30min

6 doses

Ingredientes

cogumelos laminados
200 g
sumo de limão
35 g
azeite
50 g
cebola cortada em pedaços
150 g
tomate
100 g
lulas limpas
1000 g
bacon em cubos
150 g
vinho branco
150 g
Sal q.b.
Pimenta q.b.
gemas de ovo
2
natas
200 g
caril em pó
1 pitada de
leite
250 g
farinha
50 g
manteiga
30 g
Queijo parmesão ralado q.b. p/ polvilhar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 329.6 mg

Proteína 34.4 g

Energia 2492 kJ / 595.6 kcal

Gordura 39.8 g

Fibra 1.2 g

Gordura saturada 16.7 g

Hidratos de carbono 20.3 g

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