
Dispositivos e acessórios
Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura
Preparação 10min
Total 1h 10min
6 doses
Ingredientes
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alho2 dentes de
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alho-francês cortado em pedaços150 g
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coentros10 g
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manteiga50 g
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lulas inteiras médias limpas1000 g
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batata cortada em pedaços pequenos250 g
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cenoura cortada em pedaços pequenos150 g
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sal1 ½ c. chá de
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miolo de camarão cortado em pedaços pequenos100 g
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cebola cortada em pedaços120 g
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azeite40 g
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tomate em pedaços150 g
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farinha15 g
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pimenta1 pitada de
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vinho branco50 g
Nutrição por 1 dose
Energia
377.8 kcal /
1580.6 kJ
Proteína
30.9 g
Gordura
16.2 g
Hidratos de carbono
25.3 g
Fibra
2.9 g
Gordura saturada
5.9 g
Sódio
779 mg
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