Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise

Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise

4.6 79 avaliações

Preparação 30min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

80 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
1 c. à café de paprika
3 c. à soupe d'huile d'olive
60 g d'oignons nouveaux
10 brins de ciboulette fraîche
50 g de noisettes
1 c. à café de sel
400 g d'avocat
400 g d'eau
4 œufs à température ambiante
4 tranches de pain au levain ou de pain de campagne
16 tomates cerise coupées en quatre
le jus d'1/2 citron jaune bio
poivre moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 15 g

Energia 2236 kJ / 537 kcal

Gordura 36 g

Hidratos de carbono 33 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs Thermomix® n°12 68 Receitas
França

Também pode gostar...

Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini

50min

Salade de penne à l'italienne

35min

Poke bowl

30min

Spaghetti maison, pesto d'avocat

1h 5min

Pizza Frescolina

1h 40min

Salade Caesar light

35min

Rouleaux de printemps au chèvre frais

40min

Fajitas de bœuf et guacamole

25min

Wraps de blé noir au poulet au curry

1h 15min

Bobun crevettes à l'ail et au citron

1h

Tartine avocat-feta

25min

Pâtes à la feta, tomates et olives

25min