Rouleaux de haricots verts au chèvre frais et à la menthe
TM6 TM5 TM31

Rouleaux de haricots verts au chèvre frais et à la menthe

4.3 (20 avaliações )

Ingredientes

Les rouleaux

  • 500 g d'eau
  • 250 g de haricots verts frais
  • 50 g d'oignon frais
  • ½ botte de menthe fraîche, équeutée
  • 200 g de fromage de chèvre frais
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 4 feuilles de brick
  • 30 g de beurre fondu

La sauce

  • 1 c. à soupe bombée de tahini
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • 150 g de yaourt à la grecque
  • 1 pincée de piment en poudre
  • du sel
  • du poivre moulu

Nutrição
por 1 portion
Energia
1648 kJ / 396 kcal
Proteína
15 g
Hidratos de carbono
17 g
Gordura
29 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas