Spaghetti aux légumes du printemps

Spaghetti aux légumes du printemps

2.8 9 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

50 g de parmesan coupé en morceaux
1200 g d'eau
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
150 g de petits pois frais
150 g de carottes coupées en rondelles
150 g de navet coupé en dés
200 g de pâtes sèches, type spaghetti
20 g de beurre
20 g de pousses d'épinards frais

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 456 mg

Proteína 14.3 g

Energia 1346.8 kJ / 319.3 kcal

Gordura 9.8 g

Fibra 5.5 g

Gordura saturada 5.3 g

Hidratos de carbono 42.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi n°30 47 Receitas
França

Vive le printemps ! Vol. II 15 Receitas
França

Também pode gostar...

Blanquette aux légumes

1h 25min

Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage

1h

Penne aux asperges et au brocoli

30min

Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes

45min

Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets

55min

Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets

30min

Sauce bolognaise aux lentilles

35min

Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches

40min

Pâtes au jambon et haricots verts

40min

Pâtes aux asperges vertes et aux courgettes

30min

Pâtes carbonara au chou romanesco

35min

Pâtes aux légumes d'automne

50min