Crema de verduras

Crema de verduras

4.7 39 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

12 raciones

Ingredientes

50 g de aceite de oliva
250 g de cebolla en cuartos
1600 g verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batatas, apio, nabo, guisantes) en trozos
2 pastillas de caldo de verduras desmenuzadas
1600 g de agua
2 cucharaditas de sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 293.6 mg

Proteína 3.3 g

Energia 479 kJ / 114 kcal

Gordura 4.6 g

Fibra 4.1 g

Gordura saturada 0.7 g

Hidratos de carbono 15 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Descubre Thermomix Friend® 71 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Gazpacho

10min

Lentejas pardinas con compango

2h 50min

Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

40min

Lentejas estofadas

3h

Espaguetis carbonara

25min

Crema de calabacín

35min

Lentejas guisadas con verduras

2h 50min

Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos

45min

Puré de puerro, calabacín y batata

25min

Croquetas de sopa de picadillo

9h 30min

Crema de verduras y gambas

1h

Crema verde de verduras

45min