Sopa simples de marisco

Sopa simples de marisco

4.0 1 avaliação

Preparação 20min

Total 45min

12 doses

Ingredientes

ovos cozidos descascados
4
amêijoa em conserva com o líquido (120 g cada aprox.)
4 latas de
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
4
azeite
60 g
paprika
2 c. chá de
2 c. chá de paprika picante
filamento de açafrão
2 pitadas de
filete de pescada s/ pele e s/ espinhas, cortado em pedaços
300 g
delícias do mar cortadas em pedaços (2-3 cm)
8
água
2600 g
caldo de peixe caseiro
2 c. chá de
2 cubo de caldo de peixe
sobras de pão cortado em pedaços (2-3 cm)
100 g
sal
2 c. chá de
miolo de camarão médio
600 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 22238 mg

Proteína 35 g

Energia 2095 kJ / 501 kcal

Gordura 13 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 60 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby Friend 42 Receitas
Portugal

Cozinhar grandes quantidades com a Bimby Friend 15 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã

1h 30min

Tagine de carne, arroz e bolinhos de pistácio a vapor

Nenhuma avaliação

Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil

1h

Salada de fruta tropical - TM6

30min

Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor

1h 25min

Cozer 500 g de mexilhão

20min

Creme de abóbora e maçã

30min

Arroz de bacalhau

40min

Salada de fruta exótica

30min

Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

3h

Batido de framboesa, lima e aveia

5min

Quiche de atum e tomilho-limão

45min